মহিলাঙ্গন

অল্পতেই মেয়েরা বেশি মোটা হওয়ার ৬টি কারন

  

পিএনএস ডেস্ক:বিশ্বজুড়ে স্থূলতার মোটা হওয়ার হার ক্রমেই বাড়ছে। আর এক্ষেত্রে পুরুষদের তুলনায় মেয়েদের ওবেসিটির হার বেশি।আরও অবাক করার বিষয় হচ্ছে শহরের মেয়েরাই এই স্থূলতার সমস্যায় বেশি ভুগে থাকেন। আর বাড়তি ওজনের কারণে বাড়ছে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের অসুখ, স্ট্রোক ও ক্যানসারের মতো বড় বড় ব্যাধিও। অকালে মৃত্যুবরণ করছেন অনেকে।সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, শহরের মেয়েরা গ্রামের মেয়েদের তুলনায় বেশি মোটা হয়। মুটিয়ে যাওয়ার সঙ্গে শহরের জীবনযাপন, খাদ্যাভ্যাস, পরিবেশদূষণ ও জিনগত

ভয় থেকে হতে পারে অ্যালঝাইমার

  

পিএনএস ডেস্ক : অ্যালঝাইমারের প্রাক লক্ষণ হতে পারে ভয়৷ সম্প্রতি একটি আমেরিকান জার্নালে এই খবর প্রকাশিত হয়েছে৷ এই রোগটি সম্পূর্ণ স্নায়বিক৷ ভয়ও স্নায়ুঘটিত অনুভূতি৷ দুটোর মধ্যে যথেষ্ট সম্পর্ক রয়েছে বলে ওই জার্নালে দাবি করা হয়েছে৷এই নিয়ে গবেষকরা একটি সমীক্ষা চালায়৷ ৬২ থেকে ৯০ বছর বয়স্ক সম্পূর্ণ সুস্থ পুরুষ ও মহিলাদের নিয়ে হয় সমীক্ষাটি৷ ২৭০টি আলাদা আলাদা জায়গা থেকে তাদের নির্বাচন করা হয়৷ গবেষণায় দেখা যায় ভয় ডিপ্রেশনের একটি অঙ্গ৷ এর ফলে রোজকার জীবন প্রভাবিত হয়৷ খাদ্যাভ্যাসেও

নখ খেলে শরীরের যেসব ক্ষতি হয়

  

পিএনএস ডেস্ক: মাত্র খেয়ে উঠেছেন সোহাগ। একটু বিশ্রামের জন্য বসেছেন সোফায়। সামনে চলছে টিভি। এরপরও মুখে চলে গেছে ডান হাতের নখ। তার মতো অনেকেরই রয়েছে এমন অভ্যাস।অনেকেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা এমনিভাবে নখ খেয়ে থাকেন। যতক্ষণে স্টক ফুরোয়, ততক্ষণে নখের হাল বেহাল। শুধু কী তাই, শরীরেরও একাধিক ক্ষতি হয়ে থাকে। কিছু ক্ষেত্রে তো নখের ভেতর জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া দেহের ভেতর প্রবেশ করে এত মাত্রায় ক্ষতি করে যে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার প্রয়োজন পরে।আপনিও যদি ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ-ডিনারে শুধু নখই খেয়ে থাকেন, তাহলে

কোন তিন কারণে মহিলারা অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যায় ভোগেন?

  

পিএনএস ডেস্ক : অনিয়মিত ঋতুচক্রজনিত সমস্যা এখন খুব সাধারণ ব্যাপার৷ নির্দিষ্ট দিনের পূর্বে বা পরে, কখনও বা পিরিয়ডস মিস করা এই ধরনের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন৷ ২০০১ সালের এক রিপোর্টে অনুযায়ী জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রোনোলজি এবং মেটাবিলিজম প্রকাশিত অ্যাডাল্ট মহিলাদের ৫ শতাংশের বেশী অনিয়মিত ঋতুচক্রজনিত সমস্যায় ভোগেন বলে জানা গিয়েছে৷ এর পিছনে রয়েছে কয়েকটি কারণ:OLIGOMENORRHEA- আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা এই সমস্যার জন্য অনেকাংশে দায়ী৷ জীবনধারার এই অসাম্যতা ঋতু চক্র এবং হরমোনের ভারসাম্যকে

শারীরিক সম্পর্কে চল্লিশোর্ধ নারী বেশি তৃপ্তি পায়

  

পিএনএস ডেস্ক: শারীরিক সম্পর্কের মধ্যে সন্তুষ্টি খুবই মুখ্য একটি বিষয়। গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের মিলনের প্রতি সন্তুষ্টি বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বৃদ্ধি পায়। বয়স ৪০-এ গড়ানোর পর থেকেই নারীদের শারীরিক সম্পর্কে ক্রমশ সন্তুষ্টি বাড়তে থাকে।সম্প্রতি ৪০ বছর থেকে ১০০ বছর বয়সী নারীদের নিয়ে একটি গবেষণা করা হয়। এ গবেষণায় প্রায় দেড় হাজার নারী অংশগ্রহণ করেন। যেখানে দেখা যায়, বয়স বেশি হওয়া সত্ত্বেও অর্ধেকের বেশি নারী তাদের শারীরিক সম্পর্কে বেশ সক্রিয়। এমনকি মিলনের সময় প্রচুর উত্তেজিত হতে

ফ্যাশনে বৈশাখী ট্রেন্ড

  

পিএনএস ডেস্ক:আমাদের ফ্যাশন ট্রেন্ড উৎসবকেন্দ্রিক। এরই ধারাবাহিকতায় বাঙালির প্রাণের উৎসব বৈশাখ ঘিরে নতুন পোশাকের পসরা সাজিয়েছে দেশের ফ্যাশন হাউজগুলো। বৈশাখী উৎসবে তরুণ-তরুণীদের ফ্যাশনে লাল-সাদার প্রাধান্য থাকে সবচেয়ে বেশি। বৈশাখের হাল ফ্যাশনে বাহারি রঙ যোগ হওয়ায় বৈশাখী উৎসব এখন নানা রঙে রঙিন। সুদীর্ঘ সময় ধরে বৈশাখী ফ্যাশনে শাড়িই বাঙালি নারীর প্রথম পছন্দ। পাশাপাশি থ্রি-পিস, ফতুয়া, পাঞ্জাবিও রয়েছে তাদের বৈশাখী ফ্যাশনের তালিকায়। ছেলেদের বৈশাখী ফ্যাশনের প্রায় পুরোটাতেই পাঞ্জাবি-পায়জামার

রূপচর্চায় গোলাপ জল

  

পিএনএস ডেস্ক:রূপচর্চায় যুগ যুগ ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে গোলপ জল।। এটি তৈরি হয় গোলাপ ফুলের পাপড়ি পানিতে ভিজিয়ে রেখে তৈরি করা হয় গোলাপ জল। ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী এই পানি। আর সে জন্যই সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে ব্যবহার করা হয় গোলাপ জল। সব ধরনের ত্বকের সমস্যা সমাধানে, ত্বককে সিক্ত (হাইড্রেট), নরম এবং মসৃণ রাখতে সাহায্য করে গোলাপ জল।গোলাপ জলের ব্যবহার ও উপকারমেকআপ তোলার জন্য আদর্শ হল গোলাপ জল। দু চামচ গোলাপ জলের সঙ্গে এক চামচ আমন্ডের তেল মিশিয়ে ত্বকে লাগান। মেকআপ তোলার সঙ্গে সঙ্গে ত্বককে

নারীদের যে সময় সবচেয়ে সুন্দর লাগে

  

পিএনএস ডেস্ক: শাস্ত্রে বলা হয়েছে, নারী মাত্রেই অম্লানকুসুম। অর্থাৎ যে ফুল কখনই ম্লান হয় না। বলা যায়, নারী মানেই সুন্দর। তারপরও বিশেষ বিশেষ সময়ে পুরুষের চোখে নারী অসাধারণ ঠেকে। বিশেষজ্ঞদের মতামত থেকে পাওয়া তথ্যগুলো ব্রেকিংনিউজ পাঠকদের জন্য তুলে ধরা হলো। ১. অবশ্যই যখন সে হাসে। এই হাসিই তাদের সবচেয়ে বড় অস্ত্র। ২. যখন সে ঘুমায়। মায়াবী দেখায়। ৩. যখন সে আগ্রহী দৃষ্টিতে কারো দিকে আড় চোখে তাকায়। ৪. কান্নার আগ মুহূর্তে। ৫. যখন সে নিজের ঠোঁটে কামড় দেয়।৬. গোসল

বিশ্বরঙের বৈশাখী ফ্যাশন

  

পিএনএস ডেস্ক: দেশীয় ফ্যাশনের জনপ্রিয় নাম ‘বিশ্বরঙ’। প্রতিষ্ঠানটি দীর্ঘ ২৩ বছরের সৃষ্টিশীল ভাবনায় বাংলার ঐতিহ্যকে প্রতিনিয়ত পোশাকে তুলে ধরেছে সুনিপুন শৈলিতে। সেই ধারাবাহিকতায় এবারের বৈশাখের ফ্যাশনে বাংলাদেশের ঐতিহাসিক পানাম নগরীর স্থাপত্যকে উপজীব্য করেছে বিশ্বরঙ।এই স্থাপত্যে ব্যবহৃত বিভিন্ন নকশাকে করা হয়েছে বিশ্বরঙ্গের পোশাকের অলংকার। এবারের বাংলা নববর্ষে ‘বৈশাখী বিশ্বরঙ’ শীর্ষক পোশাকের বর্ণিল সম্ভারের আয়োজনে থাকছে বর্ণিল এইসব নকশা। বাঙালির ঐতিহ্য ও সংস্কৃতির গৌরবময় উৎসব উদযাপনের

মেয়েদের বয়স লুকানোর ফাটাফাটি টিপস!

  

পিএনএস ডেস্ক:সময় দ্রুত কেটে যায়। সময় কেটে যাওয়া মানেই হচ্ছে আমাদের বয়স বেড়ে যাওয়া। এটি মেনে নিতেই হবে যে বয়সকে আমরা ধরে রাখতে পারবো না। কিন্তু কিছুটা হলেও আমরা বয়সকে লুকাতে পারব। তাই আসুন জেনে নিই বয়স লুকানোর ১৭ টিপস: ● সপ্তাহে তিন দিন রাতে ভালো মানের মধু খান ও চেহারায় মেখে ধুয়ে ফেলুন। ● নিয়মমাফিক পানি পান করুন। ● অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলুন। ● পছন্দের বা বিনোদনমূলক স্থানগুলো ভ্রমণ করুন। ● ছলনা করেন না। ভালোবাসায় ছলনা আপনাকে অচিরেই বুড়িয়ে দেবে। ●

Developed by Diligent InfoTech