মহিলাঙ্গন

তরুণীদের ধূমপানের প্রতি আসক্তি দিন দিন বাড়ছে

  

পিএনএস ডেস্ক: সুখপরী (ছদ্দনাম)। পড়েছেন একটি বেসরকারি বিশবিদ্যালয়ে। গতবছরই মাস্টার্স শেষ করলেন। বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির পর গত চার বছর আগে তিনি যখন হোস্টেলে থাকতেন, তখনই রুমমেটের পাল্লায় পড়ে হাতে খড়ি হয় ধুমপানের। এখন তিনি পরিবারের সঙ্গে রাজধানীর মিরপুরে থাকেন। হোস্টেল ছেড়েছেন, রুমমেট ছেড়েছেন, বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়েছেন- কিন্তু ধূমপান ছাড়তে পারেননি। এখনো চলছে তার সেই আসক্তি। এটা নিয়ে তার মা-বাবাও খুব বিব্রত। তিনি নিজেও বিব্রত। কিন্তু ছাড়তে পারছেন না। বন্ধুদের পাল্লায় পড়ে শুধুই যে ধূমপান করেছেন, তা

গরমে স্লিভলেস পোশাক স্বস্তি

  

পিএনএস ডেস্ক:ঘরে-বাইরে কোথাও নেই স্বস্তি। ভ্যাপসা গরমে চলাফেরা হয়ে ওঠছে মুশকিল। এই দুঃসহ গরমের এই সময়ে পোশাকটা হওয়া চাই পাতলা এবং ছিমছাম। বেছে নিতে পারেন স্লিভলেস পোশাক। মানানসই স্লিভলেস পোশাক ফ্যাশনেবল হওয়ার পাশাপাশি গরমেও স্বস্তি এনে দেয়।আমাদের পারিপার্শ্বিকতায় অনেকেই স্লিভলেস পোশাক এড়িয়ে চলেন। তবে শালীনতা বজায় রেখে গরমে স্বস্তি চাইলে স্লিভলেস পোশাক পরা যেতেই পারে।স্লিভলেস পোশাকের প্রধান শর্ত হল আকর্ষণীয় হাত। কারণ হাত যদি সুন্দর না হয় তবে স্লিভলেস পোশাকও দেখতে বেমানান

যেভাবে চুল বেঁধে বয়স কমাবেন

  

পিএনএস ডেস্ক: চুল বাঁধার ওপর চেহারার সৌন্দর্য অনেকটাই নির্ভর করে। আর সেখানেই যদি ভুল হয় তবে লাগতে পারে বয়স্কভাব। আপনি হয়ত একভাবে চুল বেঁধে অভ্যস্ত। হতে পারে সেটা চুঁড়া খোঁপা কিংবা মাঝে সিঁথি। তবে এই ধরনের কেশসজ্জায় চেহারায় বয়স্কভাব এনে দেয়। সাজসজ্জাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদন অবলম্বনে এই রকম কিছু কেশসজ্জার ভুল এখানে দেওয়া হল।মাঝখানে সিঁথি কর: মাঝেমধ্যে চুলের সিঁথি পরিবর্তন করুন। এটা কেবল চুলের জন্যই ভালো না বরং ভবিষ্যতে বাজে দাগ এড়াতে সাহায্য করবে। মাঝখানে সিঁথি করলে চেহারায়

সহজেই তৈরি করুন সুস্বাদু স্টিম এগ

  

পিএনএস ডেস্ক: ডিম ভালবাসেন না এমন মানুষের সংখ্যাটা খুব কমই। তবে ডিম মানেই কি শুধু পোচ, সিদ্ধ, ওমলেট বা ভাজি? আসুন আজ শিখে নেওয়া যাক ডিমের একেবারে নতুন মুখোরোচক একটি রেসিপি স্টিম এগ।কী কী লাগবে:- ৪টি বড় ডিম।- দেড় কাপ চিকেন স্টক (সেদ্ধ)- ২ টেবিল চামচ মাখন- ১টা ছোট কুচনো পেঁয়াজ- ১ মুঠো বা ছোট এক বাটি পেঁয়াজ কলির কুচি (পেঁয়াজ কলির পরিবর্তে সামান্য ধনে পাতাও দেওয়া যাতে পারে)- ২/৪টে কুচনো কাঁচালঙ্কা- আধ চা চামচ কারি পাউডার (ধনে, হলুদ, জিরা, মেথি এবং লঙ্কার গুঁড়ো)- পরিমাণ মতো

হিজাবে ঢাকা চুলের যত্ন

  

পিএনএস ডেস্ক: পর্দা ও ফ্যাশন দু'দিক রক্ষা করে হিজাব পরা নারীদের সংখ্যা বর্তমানে কম নয়। অফিস করা, সন্তানদের স্কুল-কলেজে আনা নেওয়াসহ নানা কারণে ঘরের বাইরে অনেক নারী দীর্ঘ সময় স্কার্ফ দিয়ে মাথা ঢেকে রাখেন। কিন্তু সঠিকভাবে যত্ন না নিয়ে লম্বা সময় হিজাব পরে থাকা নারীদের চুলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়।এমনিতেই গরমের এই সময়ে ঘেমে চুলের গোড়া চিটচিটে হয়ে থাকে। এতে খুশকি, চুল রুক্ষ হওয়া, পড়ে যাওয়াসহ নানা সমস্যায় নারীরা কম-বেশি ভোগেন। হিজাব পরা নারীদের এই সমস্যা আরো বেশি। তাই গ্রীষ্মের তাপদাহের

পোশাক পাল্টে দিতে পারে মেজাজ

  

পিএনএস ডেস্ক:একটু চিন্তা করে দেখুন তো, আসলেই কী আপনার মেজাজের ওপর পোশাক কোনো প্রভাব ফেলে? রঙ্গিন পোশাক পরলে মনটা যেন একটু ফুরফুরে মনে হয়, কালো বা চাপা রঙের কোনো পোশাক পরলে আবার মেজাজটা যেন থমথমে হয়ে থাকে। পরিপাটি পোশাক পরলে যেমন চিন্তাভাবনাও পরিষ্কার থাকে, তেমনি ময়লা, কোঁচকানো পোশাকে চিন্তাভাবনা হয়ে যায় এলোমেলো। হ্যাঁ, আমাদের মেজাজের ওপর পোশাকের এসব প্রভাব আসলেই খাটে। আর অন্যরা যে আমাদের পোশাক দেখে আমাদের ব্যাপারে ধারণা করে নেয় তা তো বলাই বাহুল্য। চলুন আরও ভালো করে জেনে নেই এই

স্তন ক্যান্সারের ১০ সত্য জানুন

  

পিএনএস ডেস্ক:মহিলাদের ক্ষেত্রে সম্ভবত স্তন ক্যান্সারই সবচেয়ে ভীতিকর রোগ। কারণ এটা বেশি ঘটে এবং বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এর কারণ অজানা রয়ে যায়। তবে বর্তমান লেখাটিতে এমন কিছু বিষয়ের অবতারণা করা হয়েছে, যা আপনাকে রোগটি সম্পর্কে জানতে সাহায্য করবে। আর এটা থেকেই আপনি খুঁজে পাবেন প্রতিরক্ষার উপায়। স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে এমন ১০টি বিষয় বা সত্য কথা হলো: ১. স্তন ক্যান্সার সাধারণ রোগ, তবে হূদরোগের মতো সাধারণ নয়- যদিও আমেরিকার মহিলাদের মধ্যে তাদের জীবদ্দশায় প্রতি ৯ জনের মধ্যে একজনের স্তন

পেঁপে-আমলকির ফেসপ্যাক

  

পিএনএস ডেস্ক: বাজারে অনেক রেডিমেড ফেসপ্যাক আছে। কিন্তু তার চেয়েও উপকারী পেঁপে ও আমলকির ফেসপ্যাক। যা তৈরি করতে পারবেন নিজেই। ত্বক ফর্সা করে তুলতে চাইলে নিয়মিত পেঁপে-আমলকির ফেসপ্যাক কাজে লাগাতে পারেন। কারণ কম সময়ে ত্বককে ফর্সা করে তুলতে এর কোনো বিকল্প হয় না।বিশেষজ্ঞরাও বলছেন, আমলকির ভেতরে থাকা উপকারি ফ্যাট, ভিটামিন এ, সি, ডি, ই, কে, বি-১২ এবং ক্যালসিয়াম ত্বকের ভেতরে পুষ্টির ঘাটতি দূর করে। এর সঙ্গে পেঁপে যুক্ত করলে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।এখন জেনে নিন কীভাবে বানাবেন

যেসব পেশার নারীরা 'যৌন প্রতারণায়' বেশি জড়ায়!

  

পিএনএস ডেস্ক: নিত্য নতুন কৌশলে প্রতারণার ফাঁদ তৈরি করে প্রতারক চক্র। এ ক্ষেত্রে ইদানীং নতুন কৌশল হিসেবে নারীদের ব্যবহার করা হচ্ছে।বিশ্বের বিভিন্ন দেশে এটি মারাত্মক আকার ধারণ করেছে। আর নারীদের মাধ্যমে যৌন আবেদনের বিভিন্ন টোপ দিয়ে ফাঁদে ফেলা হচ্ছে তরুণ ও যুবকদের।সম্প্রতি এ নিয়ে একটি গবেষণা প্রকাশ করেছে ইউনিভার্সিটি অফ উইনচেস্টার। যেখানে পেশাগতভাবে যৌন প্রতারণার কৌশল ও এ প্রতারণা চক্রে যেসব পেশার নারীরা সহজেই যুক্ত হন তা তুলে ধরা হয়েছে।উনচেস্টার তাদের গবেষণায় বলছে, প্রথমত বিমানের

গরমে ফ্যাশনের অনুষঙ্গ সানগ্লাস

  

পিএনএস ডেস্ক: কাঠফাঁটা এই রোদের দিনে বাইরে বের হওয়ার জন্য চোখে রাখা চাই সানগ্লাস। রোদের কবল থেকে রক্ষা করার পাশাপাশি এটি আপনার লুকেও আনে স্টাইলিশ আমেজ। প্রয়োজনীয় এ সামগ্রীটি হয়ে ওঠেছে ফ্যাশনের অনুষঙ্গ।ব্র্যান্ডিং এর এই যুগে এসে আমাদের সামনে হাজার হাজার মডেলের সানগ্লাস। কোনটা আপনার চেহাররা সাথে যায় সেটা বুঝবেন কী করে? কোন সানগ্লাসে আপনাকে মানাবে তা নির্ভর করে আপনার মুখের আদলের উপর। তাই বেছে নিতে হবে ব্যবহারে সুবিধাজনক এবং মুখের সঙ্গে মানানসই, এমন একটি সানগ্লাস।সানগ্লাসচোখের চারপাশের

Developed by Diligent InfoTech