মহিলাঙ্গন

আমরা শারীরিক সম্পর্কেও লিপ্ত হই কিন্তু...

  

পিএনএস ডেস্ক:"যেদিন আমি ফেসবুকে অ্যাকাউন্ট খুলি, সেদিনই তার কাছ থেকে আমি একটি মেসেজ পেলাম। প্রথমে একটু অবাক হয়ে গিয়েছিলাম। তিনি কেনো আমাকে লিখতে যাবেন? আমার স্বামী বাড়িতে ছিলেন না, আমি একাই ছিলাম। তারপরেও আমি খুব ভয়ে ভয়ে চারদিকে তাকালাম।এটা ছিলো খুব বোকা বোকা একটি ব্যাপার। নিজের আচরণে আমি হাসলাম এবং মেসেজটি খুলে পড়তে লাগলাম।হঠাৎ তার মেসেজতিনি লিখেছেন, "হাই, আমি আপনার বন্ধু হতে চাই।"আমি হাসলাম এবং ওই মেসেজের দিকে কয়েক মিনিট তাকিয়ে রইলাম। আমি তখনও বুঝতে পারছিলাম না এর

সেমাই পোলাও

  

পিএনএস ডেস্ক:উপকরণ : সেমাই, পেঁয়াজ, ক্যাপসিকাম, সর্ষে, টমেটো, কাঁচালঙ্কা, মটর, হিং (১ চিমটে), নুন-চিনি, হলুদ, পনির, জল, কাজু-কিশমিশ, সাদা তেল বা ঘি।প্রণালী : ঘি বা সাদা তেল গরম করে সেমাই হালকা ব্রাউন করে ভেজে রাখতে হবে। প্যান গরম হলে সাদা তেলে পনির ছোট ছোট টুকরো করে ভেজে গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন।ওই তেলে পেঁয়াজ দিয়ে হালকা ভাজতে হবে, ওই পেঁয়াজে একে একে হলুদ, চিনি, নুন, এক চিমটে হিং দিয়ে নাড়াচাড়া করে তার মধ্যে একে একে টমেটো কুচি, ক্যাপসিকাম কুচি, মটর দিয়ে নাড়াচাড়া করতে হবে।এরপর ভাজা

রসগোল্লা বানাবেন যেভাবে

  

পিএনএস ডেস্ক: রসগোল্লা খেতে কে না ভালোবাসে! কিনে তো খাওয়া হয়ই, চাইলে ঘরেই তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু রসগোল্লা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক-উপকরণ: ছানা ৩ কাপ, ময়দা ১ কাপের ৪ ভাগের ১ ভাগ, সুজি ২ চা চামচ, চিনি ২ টেবিল চামচ, খাওয়ার সোডা ১ চিমটি, এলাচি গুঁড়া সামান্য।সিরা তৈরি: ৫ কাপ চিনি ৫ কাপ পানি দিয়ে জ্বাল করে পাতলা সিরা তৈরি করে নিতে হবে।উপকরণ: একটি ছড়ানো পাত্রে মুঠমুঠ করে ময়ান করা ছানা দিয়ে একে একে সব শুকনা উপকরণ ছড়িয়ে দিন। হাতের তালু দিয়ে সব উপকরণ ভালোভাবে মেখে নিন। এবার হাতে তেল মেখে

মেয়েদের সবচেয়ে দুর্বল পয়েন্ট কোনটি?

  

পিএনএস ডেস্ক: মেয়েদের শরীরে এমন কিছু জায়গা আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা অনেক বেশি ‘টার্ন অন’ হয়ে পড়ে। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই ছেলেরা সেইসব অংশের দিকে নজর দেয় না। ফোরপ্লে সীমাবদ্ধ থাকে ব্রেস্ট, নিপলস আর কিসের মধ্যেই।তারপরেই ইন্টারকোর্স। ব্যাপারটা যেন একঘেয়েই। কিন্তু কিছু জায়গায় স্পর্শ করে, ভালবেসে, পাগল করে দেওয়া যায় মেয়েদের।ঘাড়ের পিছন দিকে: মেয়েদের শরীরে এটাই সবচেয়ে সেক্সুয়ালি টার্নিং অন এরিয়া। ছেলেরা কিন্তু অনেকসময় এই অংশটা এড়িয়ে যায়। কিন্তু শুধু এখানে স্পর্শ

পুরুষদের যৌনক্ষমতা বৃদ্ধির অসাধারণ প্রাকৃতিক উপায়

  

পিএনএস ডেস্ক : অধিকাংশ পুরুষের মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে। দিন যত যাচ্ছে পুরুষের মধ্যে নপুংসকতা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এছাড়া বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের যৌন ইচ্ছা যাচ্ছে ক্রমশ কমে। কাজেই যৌন চাহিদা কমে যাওয়ার আগে থেকে সচেতন হওয়া প্রয়োজন৷ জেনে নিতে পারেন কী করে এই চাহিদা ক্রমশ ক্ষয়মান হচ্ছে৷হোম রেমেডি পুরুষের এই সমস্যা সমাধানের জন্য এগিয়ে এসেছে৷ তারা যাতে আবার তাদের পূর্ণ যৌন ইচ্ছা ফিরে পায় তার উপায় বার করেছে হোম রেমেডি৷ যাদের মধ্যে এই অসুবিধা সবেমাত্র দেখা দিয়েছে, তাদের

ব্রণর সমস্যা? ভুলেও করবেন না এই ৫ কাজ

  

পিএনএস ডেস্ক : ব্রণর সমস্যায় একবারও পড়েননি এমন মানুষ হাতে গোনা৷ এই সমস্যা কখনও প্রকট হয়ে দেখা দেয়, কখনওবা অজান্তেই হয়ে যায় ভ্যানিশ৷ কখনওবা কারও কারও মুখে নিজেদের ছাপ রেখে যায় এই ব্রণ৷ আর এর হাত থেকে বাঁচতে কত যে গ্যাঁটের কড়ি খরচ করে থাকে সবাই তার হিসেব দেওয়া ভার৷ কিন্তু জানেন কি ব্রণ মুখে হলে কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হয়? রইল তেমনই ৫টি টিপস্…১) সবথেকে প্রথমে মাথায় রাখতে হবে যে এই ব্রণ কোনওভাবে যেন আঘাত না পায়৷ বিশেষ করে আপনার নখ এর থেকে দূরে রাখতে হবে৷ নখের খোঁচা বা আঘাতে ত্বক

শরীর-মন চাঙ্গা রাখতে যা করে মেয়েরা

  

পিএনএস ডেস্ক: শরীর ও মনকে চাঙ্গা করার জন্য যোগব্যায়াম অনেক কার্যকরী। এ কার্যকারিতা আরো বাড়াতে এখন অনেকে নগ্ন যোগব্যায়ামে মনোযোগী হচ্ছেন। কেননা অনেক যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞ মনে করেন, নগ্ন হয়ে যোগব্যায়াম করলে দাম্পত্য জীবনে প্রফুল্লতা আসে, শরীরের ওপর আস্থা বাড়ে এবং মানসিক চাপ কমে।অস্ট্রেলিয়ান যোগব্যায়াম প্রশিক্ষক রোজি রেস ভারতের একটি যোগব্যায়াম কেন্দ্রে প্রশিক্ষণ নিয়ে দেশে ফিরে প্রথম যোগব্যায়াম প্রচারণা শুরু করেন এবং নিজে নগ্ন যোগব্যায়াম করার মাধ্যমে পরিবারের সবাইকে নগ্ন যোগব্যায়ামে উদ্বুদ্ধ

বয়সভেদে যৌবনাদের চাওয়া-পাওয়া কীভাবে বদল হয় জানেন?

  

পিএনএস ডেস্ক : হেডলাইনে নারী শব্দের উল্লেখ থাকলেও, এখানে কিন্তু প্রথমে টিনএজ মেয়েদের কথা বলব। মেয়েরা, তোমরা কিন্তু ভ্রু কোঁচকাবে না। তোমাদের যাদের বয়স ১৩ থেকে ১৯ এর মধ্যে, তাঁদের চাওয়া পাওয়া বাস করে কিন্তু এক বড়সড় স্বপ্নের দেশে। অনন্ত চাওয়া, একেক জনের ক্ষেত্রে একেক রকম। শুরু করলে শেষ করা সম্ভব হবে না। তাই একটু এগিয়ে যাচ্ছি।বয়স যখন ; ২০-২৯প্রথম ব্যাপার তাঁকে( পুরুষটিকে ) সুদর্শন হতে হবে। মুগ্ধ শ্রোতা হতে হবে ১০০ ভাগ। ফ্যাশন সচেতন হওয়া জরুরী। রোমান্টিক হতেই হবে, না হলে চলবে না।

কাঁচা পেপের হালুয়া তৈরি

  

পিএনএস ডেস্ক: পেঁপে সারাবছরই পাওয়া যায়। কাঁচা পেঁপের রয়েছে অনেক উপকারিতা। এটি রান্না করে খাওয়ার পাশাপাশি খাওয়া যায় সালাদ হিসেবেও। এর বাইরে কাঁচা পেঁপে দিয়ে তৈরি করা যায় মজাদার হালুয়াও। রইলো রেসিপি-উপকরণ: কাঁচা পেঁপে ১টা মিহি কুচি, তেল ১ টেবিল চামচ, গুঁড় ২ কাপ (পানিতে গলিয়ে নিতে হবে), পেস্তা বাদাম-কাঠ বাদাম কুচি ১ টেবিল চামচ, জাফরান।প্রণালি: কড়াইয়ে তেল দিয়ে পেঁপে নাড়তে হবে ৮ মিনিট। এরপর গুঁড় দিয়ে হালুয়াটা আঠালো হয়ে এলে নামিয়ে বাদাম আর জাফরান দিয়ে পরিবেশন করুন।পিএনএস/হাফিজুল

যেসব মিথ্যে প্রেমিক-প্রেমিকারা বলেন

  

পিএনএস ডেস্ক:প্রেমে সত্যতা যেমন রয়েছে, তেমনই টুকরো টুকরো মিথ্যে, ছোট ছোট ছলনাও কি নেই? আছে তো। তবে সেগুলো নিতান্ত নির্বিষ মিথ্যে, প্রেমের ‘সত্যি’গুলোর মতোই মিষ্টি সেগুলোও। এখানে রইল তেমনই ১০টি মিথ্যের হদিশ যা প্রেমিক-প্রেমিকারা দু’জন দু’জনকে বলে থাকে। সঙ্গে রইল সেই মিথ্যেগুলোর ভিতরে লুকোনো সত্যিকারের মনোভাবটাও।আমি ঠিক আছি: একথার প্রকৃত অর্থ কিন্তু ‘আমি একেবারেই ঠিক নেই’। তুমি বন্ধুদের সঙ্গে মজা করো, আমার একটুও খারাপ লাগবে না: আলবাৎ খারাপ লাগবে। আমার সামনে পরীক্ষা। তাই না হয় যেতে

Developed by Diligent InfoTech