মহিলাঙ্গন

ভ্যাপসা গরমে ত্বকের যত্ন

  

পিএনএস ডেস্ক: প্রকৃতিতে এখন চলছে শরৎকাল অর্থাৎ ভাদ্র-আশ্বিন মাস। কথায় বলে ভাদ্র মাসের গরমে তাল পাকে। তাইতো ভাদ্র মাসের ভ্যাপসা গরমের প্রভাব সর্বপ্রথম আমাদের ত্বকেই পরিলক্ষিত হয়। শরতের ভাদ্র-আশ্বিন মাসের তাল পাকা ভ্যাপসা গরমে ত্বকের নানা ধরনের সমস্যায় ভুগতে হয় আমাদের। তাই সৌন্দর্য পিয়াসীরা ত্বকের যত্নে চিন্তিত থাকেন এই সময়টাতে। আবার গরমের দিনে ত্বকের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে বেশি যত্নশীল হতে হয়।এই তাল পাকা ভ্যাপসা গরমে ত্বকের যত্ন নিতে জেনে নেই প্রয়োজনীয় কিছু উপকরণ

সম্ভাব্য যে পাঁচ কারণে নারীর প্রতি আগ্রহ হারায় পুরুষ

  

পিএনএস ডেস্ক : অনেক নারীই অভিযোগ করে বলেন যে, সম্পর্কের শুরুতে সঙ্গী তার প্রতি যতটা খেয়াল রাখতেন এখন তা রাখেন না। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে তিনি ততটাই উদাসীন হয়ে গেছেন। স্বামীর প্রতি এমন অভিযোগ কার্যত সমস্ত স্ত্রীয়েরই। এর পেছনে নানান কারণই থাকতে পারে। কেউ বলেন, আকর্ষণ হারিয়েছেন, আবার কারোর মতে, কাজের চাপ। কেন এমন হয়? লাইফস্টাইলের ওপর কাজ করে এমন একটি ওয়েবসাইট এই বিষয়ের উপর একটি সমীক্ষা চালায়। কয়েকশ মানুষের উপর হয় এই সমীক্ষা। পুরুষ ও নারী সবাইকেই কিছু প্রশ্ন করা হয়। সোশ্যাল মিডিয়াতেও এই সমীক্ষা চলে।

যা করলে পড়বে না বয়সের ছাপ!

  

পিএনএস ডেস্ক: বয়স বাড়ার ছাপ ত্বকে পড়বে এটাই স্বাভাবিক। তবে ত্বকের সঠিক যত্ন এবং সঠিক লাইফস্টাইলই পারে আপনার ত্বকে তারুণ্য ধরে রাখতে। মূলত ঘরোয়া যত্ন ও ত্বক বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ এক্ষেত্রে অনেক বেশি কার্যকর। পার্লারে নানা রাসায়নিক ব্যবহার করা হয় বলে ত্বকের পক্ষে সেগুলো ভালো নয়।সম্প্রতি ত্বককে সুস্থ এবং তরুণ রাখার ছয়টি সাধারণ নিয়ম প্রকাশ করেছে টাইমস অব ইন্ডিয়া।ভিটামিন ই এবং সি সমৃদ্ধ খাবার খানএই ভিটামিনগুলো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা ত্বকের কোষের ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিক্যাল রোধ করতে

প্রসাধনী ছাড়াই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বেন যেভাবে!

  

পিএনএস ডেস্ক:ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে অনেকেই নানা রকম প্রসাধনী ব্যবহার করেন। যা ত্বকের জন্য মোটেও ভালো নয়। এসব প্রসাধনী ব্যবহারে ত্বকে ক্ষতির পরিমাণ আরো বেড়ে যায়। এক্ষেত্রে ঘরোয়া উপাদান খুবই কার্যকরী। তাছাড়া এতে ত্বকেরও কোনো ক্ষতি হওয়ারও ভয় নেই।করোনাকালে কমবেশি সবাই একপ্রকার ঘরবন্দি। তাই এখনই হচ্ছে রূপচর্চা করার উত্তম সময়। এই সময় আপনি ঘরোয়া জিনিস দিয়েই বাড়াতে পারেন ত্বকের উজ্জ্বলতা। যা কেবল আপনার ত্বককেই শিথিল করবে না, পাশাপাশি এটি পুরোপুরি ময়েশ্চারাইজ করবে। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই

মেয়েদের যে ৫ জিনিস ছেলেদের আকৃষ্ট করে!

  

পিএনএস ডেস্ক: যেকোনো ব্যক্তিকে প্রথম কেউ লক্ষ্য করলে যা দেখে তা অবশ্যই তার চেহারা। এমনকি প্রেমের ক্ষেত্রেও একটি ছেলেকে একটি মেয়ের প্রতি আকৃষ্ট করার মূল বিষয় হলো তার চেহারা। তবে চেহারায় পুরুষের চোখে আবেদনময়ী হওয়ার একমাত্র কারণ নয়।প্রথম দেখায় চেহারা লক্ষ্য করলেও আরও কয়েকটি বিষয় রয়েছে যেগুলো মেয়েদের প্রতি ছেলেদের আকর্ষণ বাড়িয়ে দেয়। টাইমস অব ইন্ডিয়া তাদের এক প্রতিবেদনে এমন পাঁচটি বিষয় উল্লেখ করেছে যেগুলো কোনো মেয়েকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে ছেলেদের কাছে।আত্মবিশ্বাস- উচ্চ আত্মমর্যাদাসম্পন্ন

যে কৌশলে ফ্রিজ ব্যবহারে বিদ্যুৎ বিল কমবে অতি সহজে!

  

পিএনএস ডেস্ক: গরম বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে ফ্রিজ ব্যবহারও। অর্থাৎ গরমে ফ্রিজে একটু বেশি চাপ যায়। ঠাণ্ডা পানি কিংবা দ্রুত পচনশীল খাবারগুলো দীর্ঘসময় ভালো রাখার জন্যও ফ্রিজ ব্যবহার করা জরুরি হয়ে পড়ে। তবে এসবের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে বিদ্যুৎ বিলও।জানেন কি, ফ্রিজ ব্যবহার করে বিদ্যু বিল কমানোর কিছু কৌশল আছে। যা জেনে রাখা খুব জরুরি। এই কৌশলগুলো আপনার বিদ্যুৎ বিল তরতরিয়ে কমাতে সাহায্য করবে। দেরি না করে চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই কৌশলগুলো-> ফ্রিজের মধ্যে যত ফাঁকা জায়গা থাকবে তাপমাত্রা ধরে

সহজেই তৈরি করুন সুস্বাদু জালি কাবাব

  

পিএনএস ডেস্ক: সারা মাস রোজা রাখার পর প্রত্যেক মুসলিমের ঘরে ঘরে নেমে আসে ঈদের আনন্দ। ঈদ মানেই রকমারি খাবার। আর সেই খাবারে কাবাব না হলে যেন পূর্ণতাই পায় না। বিরিয়ানি, পোলাও কিংবা খিচুড়ির সঙ্গে বেশ ভালো মানিয়ে যায় সুস্বাদু এই কাবাব।তাই খাবারের আনন্দকে আরো বাড়িয়ে তুলতে ঝটপট তৈরি করে ফেলুন জালি কাবাব। যা শুধু স্বাদেই ভরপুর নয়, পুষ্টিগুণেও অনন্য। আর এই কাবাব তৈরি করাও একদম সহজ। তাই দেরি না করে চলুন জেনে নেয়া যাক রেসিপিটি- উপকরণ: গরুর মাংসের কিমা ২ কাপ, টক দই ১ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ কুচি সিকি

কেন গর্ভাবস্থায় তরমুজ খাবেন?

  

পিএনএস ডেস্ক:গর্ভকালীন সময় প্রত্যেক নারীর জীবনেরই একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। এই সময় সবারই উচিত নিজের ডায়েটের দিকে নজর রাখা। এই সময়ে অস্বাস্থ্যকর ডায়েট মা এবং শিশুর উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। তাই নিয়ম মেনে চলার পাশাপাশি গর্ভাবস্থায় সুষম ডায়েটের মধ্যে অবশ্যই বিভিন্ন প্রকারের ফল অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন।বিশেষজ্ঞদের মতে, গর্ভাবস্থায় ফলের মধ্যে তরমুজ খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তরমুজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পানি, ভিটামিন সি, এ, বি কমপ্লেক্স, ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাশিয়াম। এছাড়াও এতে প্রচুর পরিমাণে

বৈশাখী আমেজে পাতে রাখুন ইলিশের তিন পদ

  

পিএনএস ডেস্ক: বৈশাখ মানেই পান্তা ইলিশ। বাঙালির ঘরে ঘরে বৈশাখের আমেজ থাকে। ছোট বড় সবাই বৈশাখী সাজে নিজেকে সাজায়। তবে এবারের বৈশাখ সবাইকে ঘরেই কাটাতে হচ্ছে। তাই বলে বৈশাখ বরণ হবে না তা কিন্তু নয়! ঘরেই আপনি পালন করুন বৈশাখ। রকমারি খাবার রাখতে পারেন আজকের আয়োজনে। তাছাড়া ইলিশ দিয়েই তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু তিন পদ। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক রেসিপি-ইলিশ মাছের মালাইকারিউপকরণঃ ইলিশ মাছ মাঝারি আকারের ১টি, টকদই সিকি কাপ, নারকেলের দুধ ২ কাপ, আদা বাটা ১ চা চামচ, জিরা বাটা আধা চা চামচ, পেঁয়াজ

কালো ঠোঁট গোলাপি করতে স্ক্রাবিং করার নিয়ম

  

পিএনএস ডেস্ক:মানুষের সৌন্দর্যের এক অন্যতম অঙ্গ ঠোঁট। তবে মুখ, চুল বা দেহের অন্যান্য অঙ্গগুলোর যত্ন নেয়া হলেও ঠোঁটের দিকে অতটা নজর দেন না অনেকেই। অথচ কালচে ঠোঁট সৌন্দর্যহানির কারণ। নরম ও গোলাপি ঠোঁট কার না পছন্দ। তবে জানেন কি? ঠিকভাবে নিয়মিত এর যত্ন না নিলে ঠোঁট কালো ও নিস্তেজ হয়ে যেতে পারে। যা আপনার সৌন্দর্যকে ম্লান করতে যথেষ্ট। তাই নিয়মিত ঠোঁট স্ক্রাবিং করা প্রয়োজন। এতে ঠোঁটের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে। এছাড়াও স্ক্রাবিংয়ের কারণে ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ হয়। নিয়মিত ঠোঁটে স্ক্রাব ত্বককে নরম