মহিলাঙ্গন

বিছানায় কখনই এগুলো করবেন না…

  

পিএনএস ডেস্ক : ব্যক্তিগত জীবন ও যৌন জীবনের উন্নতি হোক, কে না চায়৷ বিশেষত যৌন জীবনকে সব রকমভাবে উপভোগ করতে চায় মানুষ৷ আর তাতেই কিছু না কিছু ভুল করে বসে৷ সেই জন্য সম্পর্ক তীরে এসে ঠেকে৷ কখনও তো যৌন জীবনের কিছু কিছু সমস্যার জন্য বিচ্ছেদ পর্যন্ত হয়ে যায়৷১) প্রেম ও যৌনতার মধ্যে কখনও গুলিয়ে ফেলবেন না৷ দুটোসম্পূর্ণ আলাদা জিনিস৷ কেউ কেউ বিছানায় অত্যধিক প্যাশনেট থাকে৷ কিন্তু ইমোশনাল দিক থেকে ততটা প্যাশনেট হয় না৷ একটা ভালো যৌন জীবন মানে এই নয় যে সম্পর্কের গভীরতাও ততটাই থাকবে৷ থাকলে তো ভালোই৷

সারাক্ষণ ব্রা ভালো নাকি মন্দ?

  

পিএনএস ডেস্ক :আশ্চর্যজনক হলেও সত্যি যে ব্রা পরে রাতে ঘুমানো বা সারাক্ষণ ব্রা পরে থাকা ভালো না মন্দ এটা নিয়ে তর্ক-বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই মনে করেন চব্বিশ ঘণ্টা ব্রা পরে থাকা তাঁদের ফিগার সুন্দর রাখতে সহায়তা করে, আবার অনেকেই বলেন যে এই অভ্যাসটি স্তন ক্যান্সারের কারণ! কিন্তু আসলে কোনটা সত্য? কিংবা কাদের ক্ষেত্রে ব্রা পরে থাকার নিয়মটি প্রযোজ্য? জেনে নিন বিস্তারিত সুবিধা, অসুবিধা ও স্বাস্থ্য ঝুঁকির কথা। কেন এই সারাক্ষণ ব্রা পরিধান: যারা এই সারাক্ষণ, এমনকি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার সময়েই ব্রা পরে

চকলেট হালুয়ার রেসিপি

  

পিএনএস ডেস্ক :সবার প্রিয় মজাদার একটি খাবার হালুয়া। ছোলার ডাল, মুগ ডাল, গাজর বা পেঁপে দিয়ে হালুয়া বানানো হয়। চাইলে বানাতে পারেন চকলেটের হালুয়াও।চলুন জেনে নেই রেসিপি।উপকরণ : ১-২ কাপ সুজি, ১-২ কাপ বেসন, ১ কাপ চিনি, ১-২ কাপ ঘি, ২ চামচ কোকো পাউডার, ১ চামচ চকলেট সিরাপ, জয়ফল, দারুচিনি গুঁড়ো, ৩টি ডিম, ২ কাপ পানি।তৈরি পদ্ধতি :একটি বাটিতে ৩টি ডিম ফেটিয়ে তাতে চকলেট সিরাপ, কোকো পাউডার, চিনি ও পানি মেশিয়ে নিতে হবে। চুলায় কড়াই বসিয়ে তাতে ঘি গরম করতে হবে। সেই গরম ঘিয়ের মধ্যে ১/২ কাপ সুজি ভাজতে হবে।

মেহেন্দি তুলবেন কি করে জানেন?

  

পিএনএস ডেস্ক : অবাঙালিদের মতোই বাঙালিদের সঙ্গেও এখন জড়িয়ে গিয়ে মেহেন্দির সাজ৷ বিশেষ করে বিয়ের অনুষ্ঠানে মেহেন্দি মাস্ট৷ বিভিন্ন রংয়ে অথবা শুধুই মেরুনে জমকালো নকশায় আপনার হাত-পা হয়ে ওঠে আকর্ষণীয়৷ কিন্তু অনুষ্ঠানের কয়েকদিন পরেই সেই মেহেন্দি উঠতেই যত সমস্যা৷ যাতে এই মেহেন্দি তাড়াতাড়ি উঠে যায় তার জন্য অনেকে অনেক পদ্ধতির কথা বলে থাকেন৷ চলুন আজ তেমনই কিছু টোটকায় চোখ রাখা যাক-১) লেবু- মেহেন্দির রং গাঢ় করতে যেমন লেবুর রসে চিনি গুলে তা মেহেন্দির ওপর দেওয়া হয়৷ তেমনই মেহেন্দির রং

আঁচিল দূর করার ঘরোয়া উপায়

  

পিএনএস ডেস্ক: আঁচিল এক প্রকার ভাইরাসজনিত সংক্রামণ। এটি মানুষের শরীরের বিভিন্ন অংশে উঠতে দেখা যায়। আঁচিল কিছুটা ফোস্কার মত। মুখের ত্বকে উঠলে এটি খুব বিব্রতকর দেখায়।আঁচিল সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী হয়। উঠলে যেন আর যেতেই চায় না। তাই আঁচিল দূর করার জন্য বিভিন্ন প্রকার ওষুধ খাওয়া হয়। এই ওষুধের পরিবর্তে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে আঁচিল দূর করতে পারেন।আঁচিল দূর করার প্রাকৃতিক উপায় একুশে টেলিভিশন অনলাইনে তুলে ধরা হলো-কলার খোসা : কলার খোসার মাধ্যমে আঁচিল দূর করা সম্ভব। খোসার ভিতরের অংশটি বের করে

যখন ১৩ বছর বয়সী কোনো কিশোরীকে দেখবেন...

  

পিএনএস ডেস্ক : বলছি সেইসব টিনএজ মেয়েদের জন্য যারা ঘরের আয়নায় নিজেকে ঘুরিয়ে ফিরয়ে দেখে আর আফসোস করে- কেন তাকে সেলিব্রেটিদের মতো দেখাচ্ছে না! তাদের বলছি, দয়া করে জেনে নাও যে কেউই ঘুম থেকে অমন তরতাজা রূপ নিয়ে ওঠে না। আমিও না। অন্য কোনো অ্যাক্টরও না। এমনকি বিয়োন্সেও না- আমি শপথ করে বলছি।তোমাদেরকে আসল রহস্যটা এখানে বলছি, জেনে নাও: যে কোনো পাবলিক অ্যাপিয়ারেন্সে যাওয়ার আগে আমাকে ৯০ মিনিট মেকআপের চেয়ারে বসে থাকতে হয়। আমার রূপচর্চা আর চুল পরিচর্যায় তিন থেকে ছয়জন লোককে ব্যস্ত থাকে। আর আমার নখের যত্নে

কী ভাবে মাথা থেকে দূর করবেন অযথা চিন্তা?

  

পিএনএস ডেস্ক : আপনার মাথায় কি সারা দিন অযথা চিন্তা ঘুরপাক খায়? অনেক চেষ্টা করেও চিন্তা দূর করতে পারেন না? কেন এমনটা হয়ে বলুন তো? কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক মাইকেল অ্যান্ডারসন জানাচ্ছেন, একটু চেষ্টা করলেই মাথা থেকে তাড়াতে পারেন অযথা চিন্তা।গবেষণা৩ নভেম্বর, ২০১৭ নেচার কমিউনিকেশনস জার্নালে অ্যান্ডারসনের গবেষণার ফল প্রকাশিত হয়। ফাংশনাল ম্যাগনেটিক রিজোনেন্স ইমেজিং ও ম্যাগনেটিক রিজোনেন্স স্পেকট্রোস্কোপির সাহায্যে অংশগ্রহণকারীদের অযথা চিন্তা নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা পরীক্ষা করেন তিনি।

কোন রাশিতে কোন লিপস্টিক? বেছে নিন আপনারটা

  

পিএনএস ডেস্ক : মহিলাদের সাজের অন্যতম উপকরণ হলো লিপস্টিক। যারা রাশি নিয়ে আগ্রহী তাদের জন্য চমকপ্রদ তথ্য রয়েছে। রাশি অনুযায়ী লিপস্টিকের রং নির্বাচন করতে পারেন আপনি। আপনার রাশির সাথে মিলিয়ে জেনে নিন কোন লিপস্টিক লাগাবেন:মেষ: মেষ রাশির জাতিকার জন্য যথার্থ হলো লাল রঙের লিপস্টিক। আরও দুটি রঙের লিপস্টিকও লাগাতে পারেন। তা হল, বাদামি ও কমলা। তবে গাঢ় রং-ই আপনার জন্য সেরা। আর এড়িয়ে চলুন হালকা গোলাপি রঙের লিপস্টিক।বৃষ : মিষ্টি গোলাপী বেছে নিন। বৃষ রাশির জাতিকাদের এটি লাকি কালার। তাছাড়াও

ইলিশ পোলাও

  

পিএনএস ডেস্ক: ইলিশের নাম শুনলে কার না জিভে জল চলে আসে! এই এক ইলিশই রান্না করা যায় নানা উপায়ে। তেমনই একটি মজাদার খাবার ইলিশ পোলাও। চলুন জেনে নেই রেসিপি-উপকরণ : পোলাও এর চাল ৫০০ গ্রাম, ইলিশ মাছ ১২ টুকরো, আদা বাটা ১ চা চামচ, রসুন বাটা ১/২ চা চামচ, টকদই ১ কাপ, লবণ স্বাদমত, দারুচিনি ২ টুকরা, এলাচ ৪টি, পেঁয়াজ বাটা ৩/৪ কাপ, পেঁয়াজ স্লাইস আধা কাপ, পানি ৪ কাপ, কাঁচামরিচ ১০টি, চিনি ১ চা চামচ, তেল আধা কাপ।প্রণালি : দুটি বড় ইলিশ মাছের আঁশ ছাড়িয়ে ধুয়ে মাঝের অংশের টুকরোগুলো নিন। এবার মাছের

কোন সাতটি ভুল নষ্ট করে মজবুত সম্পর্ককেও

  

পিএনএস ডেস্ক : অনেকেই বলেন সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে গেলে অনেক কাঠখড় পোড়াতে হয়। আবার অনেকে এও বলেন, সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা মোটেও হাতিঘোড়া কোনও কাজ নয়। সাধারণ কয়েকটি জিনিস মাথায় রাখলে প্রেমিকা-প্রেমিকারা বিশ্বাস করতে পারেন একে অপরকে। এই প্রতিবেদনে দেওয়া হল এমন কয়েকটি ভুল, যা নষ্ট করতে পারে একটি মজবুত সম্পর্ককেও। ভুলগুলি পড়ুন ও এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন-অভিভাবক হবেন না: দয়া করে নিজের প্রেমিকাকে নিজের সম্পত্তি ভাববেন না। তাঁকেও ঘুরতে যেতে দিন বন্ধুদের সঙ্গে। সন্দেহ করবেন না অকারণে।কাজ কাজ করবেন না:

Developed by Diligent InfoTech